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En ce moment dans la section Running : les Frontrunners Lyon 👟

La date d'ouverture des pré-inscriptions pour la saison 2025-2026 sera communiquée prochainement. 

 

➡️ Retrouvez CARGO Running sur les réseaux sociaux

Facebook  Instagram

Présentation de la section Running 👟

Nous sommes un club de running convivial, le but : partager ce loisir. La compétition n’est donc pas un objectif pour la majorité d’entre nous mais certains participent en amateur à des courses. C’est un moyen de se retrouver, de partager ce loisir et de se fixer des objectifs pour progresser. 

Nous courrons chaque semaine les mardis soir, jeudis soir et samedis. L’organisation permet de gérer au mieux des niveaux divers et des attentes différentes (Loisir, Compétition, Préparation physique, Initiation au trail, etc…). Une à deux fois par semaine (jeudi et/ou samedi), nous sommes encadrés par Lyonel, coach professionnel. Un partenariat avec Chevreul Sport nous permet d'avoir accès une salle pour les entrainements hivernaux du samedi. D'autres partenariats nous permettent d'avoir accès à des pistes d'athlétisme pour compléter au mieux notre préparation.

En parallèle des activités sportives,  des évènement de convivialité (apéro, resto, pique-nique, etc.) sont organisés très régulièrement pour entretenir notre belle cohésion :

  • L'organisation d'un tournoi tous les 2 ans (TIGALY)
  • Participation à des courses sur route, trails
  • Des courses déguisées ( Marathon du Beaujolais, ...)
  • Des tournois LGBTI+
  • Des apéros
  • Une sortie paddle
  • Des piques niques
  • Un week-end de ski

Nous sommes affiliés à la communauté des Frontrunners dans le monde.

Pour les nouveaux.elles, le running est une activité qui s'adresse à tout le monde :  pas question de genre, ni d'âge, ni de niveau. Chaque personne sera accueillie dans le respect le plus total.

Venez nous rejoindre !

Les créneaux de la section Running 👟

 

Le MARDI de 19h30 à 20h30

 

  • ACTIVITÉ : Footing.

  • LIEU DE RENDEZ-VOUS : Parc de la Tête d’Or, à l’extérieur de la porte des enfants du Rhône, à Lyon.

 

  Bus C1, C4 ou 38 "Parc Tête d'Or Churchill" (1 min)
Vélo'v "Porte des Enfants du Rhône" (1 min)

 

Le JEUDI de 19h30 à 20h45

 

  • ACTIVITÉS : Fractionné, Footing, Entrainement en côtes.

  • LIEU DE RENDEZ-VOUS : Précisé dans le planning envoyé par e-mail.

 

Le SAMEDI

de 10h00 à 11h15 ou 10h30-11h45

 

  • ACTIVITÉS : Footing, fractionné, renforcement musculaire.

  • LIEU DE RENDEZ-VOUS : Précisé dans le planning envoyé par e-mail.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Matériel et équipements de la section Running 👟

Une tenue de sport et une paire de chaussure adaptée.

Accessibilité des infrastructures CARGO

 

                  

Toutes les infrastructures (gymnases, piscines, terrains, autres), établissements et lieux dans lesquels les adhérent.e.s de CARGO sont amené.e.s à se rendre pour leurs entraînements ou pour les moments de convivialité ont été (ou seront prochainement) audités par l'équipe du Pôle Inclusion & Diversité afin de mieux appréhender leur accessibilité et leur adaptabilité, notamment pour les personnes en situation de handicap ou pour les personnes trans (vestiaires, toilettes).

 

Retrouvez les détails de ces audits sur la page "Accessibilité et Adaptabilité des infrastructures" :

Accessibilité et adaptabilité des infrastructures

Inscriptions et cotisations CARGO

Pour s'inscrire en début de saison : se connecter sur le site à la date et heure de pré-inscription prévue (indiquée sur la page d'accueil du site durant la première quinzaine d'août).

La pré-inscription vous permet de venir faire 2 séances d'essai, sur les créneaux de votre choix.

Une fois ces 2 séances maximum réalisées, deux possibilités :

  • soit vous renoncez à votre inscription, et il faudra alors nous en informer ;

  • soit vous souhaitez nous rejoindre : si nous confirmons qu'il y a une place disponible pour vous, vous devrez alors compléter votre dossier en remplissant tous les champs du formulaire et en fournissant une attestation sur l'honneur suite au remplissage du document CERFA 15699*01 OU un certificat médical de moins de 1 an, mentionnant la pratique du running en compétition (cette mention est exigée par notre assureur, et inévitable). Une fois votre dossier validé par le/la responsable de section, un email vous sera envoyé et votre dernière action sera de régler la cotisation annuelle.

Selon les disponibilités, la section running est susceptible d'ouvrir quelques places en mi-saison. L'inscription en mi-saison suit le même processus que l'inscription pour la saison complète.

Nous rejoindre

Documents utiles CARGO

Retrouvez tous les documents utiles, comme par exemple le document à présenter à votre médecin pour rédiger le Certificat médical ou nos fiches réflexes pour connaitre les attitudes à adopter face à la diversité, en cliquant sur les boutons bleus ci-dessous :

Certificat médical CARGO
Règlement intérieur CARGO
Fiches réflexes CARGO

Contacts 👟

E-mail :

running@cargolyon.org

La Team : 

Responsable : 

  • Arnaud

Adjoint.es : 

  •  
CARGO - Association loi 1901 - Gymnase Alice Milliat - 8 place du Traité de Rome - 69007 LYON - France - RNA : W691067347 - SIRET : 512 244 237 00032 - Association affiliée à la Fédération Sportive LGBT+, à la Fédération Sportive et Gymnique du Travail (FSGT), à la Fédération Française Handisport (FFH), à l'European Gay and Lesbian Sport Federation (EGLSF), à l'Office des Sports de Lyon (OSL) et membre du Conseil d'Administration du centre LGBT+ de Lyon. Contactez-nous : contact@cargolyon.org
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