🚫 Les pré-inscriptions sont fermées.
Rendez-vous fin août 2024 pour s'inscrire à la saison 2024-2025 !
🥊 La Savate Boxe française, qu'est-ce que c'est ?
La savate boxe française est une boxe pieds-poings qui allie éducation, esthétique, éthique et efficacité. On ne touche l’adversaire qu’avec les pieds ou les poings. Une de ses spécificités est que presque tous les coups de pieds sont « armés » ; c’est ce qui donne à la boxe française une véritable élégance dans l’exécution.
Ce sport se pratique à tout âge quelle que soit sa condition physique. Il existe 2 types d’affrontement :
Pas de panique ! Chez CARGO, seul l’assaut est pratiqué donc pas de KO au programme ! 😉
Cette activité proposée par CARGO s'adresse à tout le monde !
Il n'est pas question de genre ni d'âge, chaque personne s'impliquant dans cette discipline sportive sera accueillie dans le respect le plus total.
Cette activité s'adresse plutôt à des personnes débutantes souhaitant s'initier à la Savate Boxe française comme aux personnes confirmées, le tout dans un cadre safe et LGBT-friendly.
Petit Gymnase de la Cité Scolaire Internationale (CSI) - 2, place de Montréal, 69007 LYON
⚠️ ATTENTION : la séance commence à 19h15 mais le gymnase est accessible à partir de 19h, il vous faudra donc venir 10-15 minutes avant pour pouvoir vous changer dans le vestiaire, etc.
➡️ Emilie, coach de savate boxe française et de savate forme diplômée, nous entraîne pendant 1h30 au petit gymnase de la CSI. Durant chaque séance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
Métro B "Stade de Gerland" (10 min) | |
Tram T1 "Halle Tony GARNIER" (10 min) | |
Vélo'v 7049 -"Cité Scolaire Internationale" (1 min) |
Gymnase Barnéoud - 12 Rue Croix-Barret, 69007 Lyon
⚠️ ATTENTION : les séances commencent pile à l'heure, il vous faudra donc venir 10-15 minutes avant pour pouvoir vous changer dans le vestiaire, etc.
➡️ Emilie, coach de savate boxe française et de savate forme diplômée, nous entraîne pendant 1h30 au Dojo KSO. Durant chaque séance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
Métro B "Jean Jaurès" (4 min) | |
Vélo'v "CROIX BARRET / BOURDEIX" (1 min) |
Gymnase Audrey HEPBURN - 11, rue Laure DIEBOLD 69009 LYON
⚠️ ATTENTION : les séances commencent pile à l'heure, il vous faudra donc venir 10-15 minutes avant pour pouvoir vous changer dans le vestiaire, etc.
➡️ Emilie, coach de savate boxe française et de savate forme diplômée, nous entraîne pendant 1h30 dans le gymnase Audrey HEPBURN. Durant chaque séance, l'objectif sera de travailler son cardio et les techniques de base de la savate boxe française.
Métro D "Valmy" ou "Gare de Vaise" (7 min) | |
Bus C6 , C14, 2 ou 31 "Tissot" | |
Vélo'v "Théâtre Nouvelle Génération" (3 min) |
La Savate Boxe Française est une nouvelle activité proposée par CARGO. Retrouvez ci-dessous les personnes responsables de cette activité qui vont vous accompagner tout au long de la saison :
Roxane
Responsable de l'activité Savate Boxe française
Emmanuelle
Responsable adjointe de l'activité Savate Boxe française
Guillaume
Référent inclusion de l'activité Savate Boxe française
Au gymnase Hepburn et au petit gymnase de la CSI, il vous faudra vous équiper d'une paire de chaussures pour l'intérieur, différente de votre paire de tous les jours utilisée à l'extérieur. Au dojo KSO, seules les chaussures de boxe (française ou anglaise) sont acceptées. Si vous n'en avez pas, vous devrez être pieds nus.
Vous pourrez également vous équiper de :
➡️ Pas de panique pour les cours d'essai, des gants de différentes tailles seront à disposition !
Les différentes étapes concernant les inscriptions peuvent être retrouvées sur la page dédiée aux Inscriptions, et elles se déroulent en plusieurs phases :
- Phase 1 - Pré-inscriptions : toute personne souhaitant s'inscrire à la Savate Boxe française pourra se pré-inscrire via le site web de CARGO à partir du début de la saison sportive. Avant de se pré-inscrire, il faut tout d'abord créer un compte sur le site de CARGO puis procéder à sa demande d'inscription.
- Phase 2 - Séances d'essai : toute personne pré-inscrite à la Savate Boxe française a droit à 2 séances maximum avant de confirmer son inscription définitive pour la saison.
- Phase 3 - Inscription définitive : pour confirmer et finaliser son inscription, le·la sportif·ve sera alors invité.e à régler sa cotisation qui sera valable pour la saison. Iel aura ainsi le statut d'adhérent.e de CARGO.
D'autre part, sur cette nouvelle saison 2023-2024, CARGO s'adapte et modifie ses conditions d'accès concernant le certificat médical en calquant son règlement sur celui de la FSGT. Que vous soyez un·e ancien·ne ou un·e nouveau·elle membre de l'association, pour finaliser votre inscription à CARGO, vous devrez désormais remplir de votre côté ce Questionnaire de santé CERFA 15699*01.
Toutes les infrastructures (gymnases, piscines, terrains, autres), établissements et lieux dans lesquels les adhérent.e.s de CARGO sont amené.e.s à se rendre pour leurs entraînements ou pour les moments de convivialité ont été (ou seront prochainement) audités par l'équipe du Pôle Inclusion & Diversité afin de mieux appréhender leur accessibilité et leur adaptabilité, notamment pour les personnes en situation de handicap ou pour les personnes trans (vestiaires, toilettes).
Retrouvez les détails de ces audits sur la page "Accessibilité et Adaptabilité des infrastructures" :